Техника и мы

Компьютерная безопасность
Самая высокая точка экрана должна быть расположена на уровне глаз. Работая на компьютере, чаще моргайте. Отдыхая, всегда выключайте монитор и полностью расслабляйтесь.
Чтобы сохранить здоровье при работе на компьютере, делайте каждые 45—50 минут перерывы на 5 минут, чтобы дать отдых глазам.
Для этого достаточно время от времени откидываться на спинку кресла и прикрывать глаза на несколько секунд. Чтобы не болела спина, старайтесь держать ее как можно ровнее.
Периодически устраивайте более длительные перерывы, в которые желательно выполнить несколько несложных упражнений.

Работаете за компьютером – защите глаза!
Расстояние от экрана до глаз должно быть около 50-60 см, верхняя часть экрана находится на уровне глаз или ниже.
Материалы, с которыми вы работаете, надо размещать так, чтобы избежать частых движений головой, шеей или глазами.
Освещение не должно давать на монитор отражения, блики (можно использовать специальный козырек или фильтр).
Важно через каждые 40-50 минут давать глазам 10-минутный отдых, а также чаще мигать, чтобы глаза не были сухими.

Будущее стоматологии
Ученые многих стран заняты разработкой химических материалов, которые смогут восстановить больной зуб полностью. Пломбировать больной зуб не будут! Золото и керамику, которые на данный момент чаще всего используют врачи в области стоматологии, заменят эмаль и дентин.