Как ухаживать за волосами? Как бороться с выпадением волос? Как укрепить волосы?
Волосы - показатель девичьей красы
Красивые волосы - гордость избранных, мечта многих. Мы готовы следовать любым советам, лишь бы волосы были мягкими, блестящими, сильными. Однако далеко не все расхожие рекомендации находят подтверждение у специалистов.
12 МИФОВ ОБ УХОДЕ ЗА ВОЛОСАМИ
Миф №1. Частое мытьё провоцирует выпадение волос
Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения. Мытьё головы никак не способствует выпадению волос, а просто убирает с поверхности те волосы, которые уже находятся в фазе выпадения. Использование правильно подобранных шампуней, напротив, благотворно действует на волосы: они мягко удаляют загрязнения с кожи головы и волос, не повреждают гидролипидную мантию кожи и могут нормализовать деятельность сальных желёз.
Что делать. Не бояться шампуней для ежедневного применения. Они прекрасно освежают жирную кожу головы. Однако будьте осторожны - с возрастом работа сальных желёз замедляется, и есть опасность пересушить волосы и кожу головы.
Миф №2 Средства для ухода за волосами следует менять как можно чаще
Многие люди думают, что им нужно регулярно менять шампунь, так как волосы «привыкают» к нему. Но волосы не могут выработать «иммунитет» к определённому шампуню, прежде всего потому, что тип волос со временем меняется (на это могут повлиять гормональная перестройка организма, сезонные перемены погоды, содержание хлора в воде, а также окрашивание волос).
Что делать. Внимательно следите за здоровьем своих волос и меняйте косметические и ухаживающие средства по необходимости, в зависимости от изменений состояния волос.
Миф №3. Если волосы выпадают, их нужно реже расчёсывать
Ни в коем случае! Массаж головы способствует улучшению кровообращения в коже головы, её питанию, снимает усталость и укрепляет корни волос. Оно также способствует выделению кожного сала и равномерному его распределению, очищает сальные железы от пыли, грязи и чешуек кожи.
Что делать. Пользуйтесь деревянными и костяными расчёсками, металлические и пластмассовые могут вызвать раздражение кожи. Для ухода за волосами необходима не только расчёска, но и щётка. Два раза в день пройдитесь по волосам щёткой по всей длине в разных направлениях: сверху вниз, справа налево, короткие волосы начните причёсывать от корней, длинные - с концов. Даже если вам хочется скорее стать обладательницей пышной шевелюры, старайтесь не причёсываться по десять раз на дню. Это может вызвать расщепление кончиков волос.
Миф №4. Шампуни для лошадей улучшают качество и ускоряют рост волос
Кожа головы человека отличается от лошадиной и по уровню рН, и по строению, и по функциям. В шампунях, предназначенных для лошадей, в большом количестве содержатся поверхностно - активные вещества (ПАВы), они агрессивны и для кожи головы, и для самого волоса. Некоторые люди думают смягчить их воздействие, разбавляя такие шампуни водой, но результат от этого не меняется - более чем в половине случаев их применение заканчивается для человека аллергическими реакциями: жжением, дискомфортом и зудом кожи головы. Ускорить рост волос с помощью подобных средств также невозможно.
Что делать. Подобрать подходящий «человеческий» шампунь и мыть им голову в своё удовольствие. А вот лошадям мыть гриву нашими шампунями ничуть не вредно.
Миф №5 От хлорированной воды в бассейне волосы начинают выпадать
Профессиональные пловцы часто жалуются, что из-за постоянного контакта с хлорированной водой в бассейне их волосы становятся тонкими и ломкими, а порой даже меняют цвет. Действительно, частое посещение бассейна чревато депигментацией волос вместе с поверхностным разрушением кутикул. Бассейн - это, практически, резервуар с краской. Тёмные волосы становятся светлее, а светлые приобретают зеленоватый оттенок из-за содержащейся в воде меди. Но, хотя после такой воды волосы имеют несколько нездоровый вид, их количество остаётся прежним, выпадать они не начинают.
Что делать. Озаботьтесь покупкой специальных «антихлорных» шампуня и кондиционера, которые смягчат действие воды на волосы. И не забывайте о плавательной шапочке!
Миф №6. Лечить волосы можно только народными средствами
Совершенно не обязательно. Натуральный уход может сочетаться с вашими любимыми шампунями и сыворотками из магазина. К примеру, средства с силиконом обволакивают поверхность волоса, локоны выглядят гладкими и блестящими. А натуральные средства питают стержень волоса и оздоравливают кожу головы. Поэтому такой сбалансированный уход будет очень полезен. Минус натуральной косметики в том, что она имеет очень малый срок хранения, а приготовление некоторых масок сопряжено с рядом неудобств, например специфичным запахом лукового сока. Зато она редко вызывает аллергические реакции. И очень важно не переборщить с маслами, иначе вы рискуете спровоцировать закупорку сальных желёз кожи головы.
Что делать. Репейное масло, пчелиный воск, лук, ржаной хлеб, сметана или кефир - всё это отличные средства для здоровья волос. Разумно сочетая их с современными достижениями косметологии, вы обеспечите свои волосы комплексным уходом и всегда будете выглядеть великолепно!
Миф №7. Расчёсывать мокрые волосы нельзя
Когда ваши волосы мокрые, влага проникает в структуру волоса, они разбухают и слипаются. Если оставить волосы сохнуть в таком состоянии, они станут сильно пушиться. А расчёсывание сухих волос чревато тем, что вы просто-напросто вырвете или обломаете себе здоровые волоски.
Что делать. Причёсывать нужно чуть подсушенные мягким полотенцем волосы расчёской с редкими зубьями.
Миф №8. Шампунь может вылечить перхоть
Любой шампунь от перхоти обладает лишь временным эффектом. Перхоть и себорея - признак сбоя в организме. Одним шампунем тут не обойтись и нужно обратиться к специалисту - трихологу. Перхоть представляет собой грибок, который живёт на коже головы. Но как только появляется благоприятная среда (например, жирная себорея), он начинает усиленно размножаться, в результате и появляеся перхоть. Смыть её возможно, но вылечить шампунем причину образования перхоти - нет.
Что делать. Шампуни от перхоти активно очищают кожу головы и помогут, только если вы хотите избавить кожу от чрезмерного количества сала.
Миф №9. Краски для волос с маслами оказывают лечебный эффект
В процессе окрашивания входящие в состав краски масла частично нейтрализуют вредный эффект от аммиака или другого действующего вещества. А также придадут волосам здоровый блеск за счёт мерцающих частиц. По большому счёту входящие в состав краски химические вещества разрушают структуру волоса. Они становятся более ломкими и легко подверженными воздействию окружающей среды. Чем чаще вы краситесь, тем больше ослабляете волосы.
Что делать. Если вы окрашиваете волосы, чтобы скрыть седину, старайтесь выбирать щадящие краски, а затем подобрать полный комплексный уход: шампунь, бальзам, маски и сыворотки с пометкой «для окрашенных волос». Кстати сказать, седые волосы становятся более послушными и лучше укладываются после окрашивания.
Миф №10. Регулярное использование шампуня с витаминами и различными экстрактами вернёт волосам здоровье
Основная задача любого моющего средства - качественно удалять загрязнение. Ожидать от него какого-либо иного эффекта достаточно сложно, ведь с кожей головы и волосами шампунь контактирует не дольше минуты. Красота и здоровье ваших локонов зависят исключительно от состояния луковицы. Питание луковицы возможно улучшить приёмом витаминно-минеральных комплексов, мезо- и озонотерапией. Наружные средства практически не способны оздоровить вашу шевелюру. Они образуют на поверхности волоса плёнку, приглаживая его, придают тот самый «блеск здоровых волос». Исключение составляют лечебные шампуни, предназначенные для устранения проблем, связанных с кожей головы.
Что делать. Получить максимум пользы можно от лечебных шампуней. Такие средства рекомендуется дополнительно держать на волосах 2-3 минуты.
Миф №11. Волосы лучше блестят, если ополаскивать их уксусом
Ни в коем случае не уксусом, а слабым уксусным раствором. Наши бабушки неспроста взяли на вооружение этот секрет: уксус - среда кислая, поэтому его действие равносильно эффекту от бальзамов - ополаскивателей. Будьте осторожны - крепкий уксусный раствор сделает любые, даже самые здоровые волосы, сухими и ломкими. Такая обработка вредна и для волос, подвергшихся химическому воздействию: обесцвечиванию, завивке или окрашиванию. А попадание раствора в глаза может вызвать настоящий ожог слизистой.
Что делать. Чайной ложки уксуса на пол-литра воды достаточно. Усилить блеск можно, протерев ещё влажные волосы кусочками льда.
Миф №12. Бритьё налысо способствует росту густых волос
Количество волосяных луковиц от этого никак не увеличивается, а значит, и количество волос тоже. Со стрижкой или без - волосы на голове будут отрастать в среднем на полтора сантиметра в месяц. Также неверно утверждение о том, что, достигая определённой длины, волосы начинают сильно выпадать. Кончики действительно забирают у волоса большую часть питательных веществ, отчего волосы выглядят безжизненными и блёклыми. Но длина волоса никак не влияет на волосяной фолликул и не «вытягивает» корень из кожи головы своим весом.
Что делать. Короткая стрижка тоже не оздоравливает волосы, но, регулярно подстригаясь, можно решить проблему секущихся концов, и волосы приобретут более здоровый вид.
Рекомендуем посмотреть:
Рецепты приготовления масок для волос
Типы волос. Как определить свой тип волос
Уход за сухими и ломкими волосами
Мытье головы. Полезные советы и рекомендации
Расти, коса, до пояса. Уход за волосами
