Педикюр в домашних условиях
Как сделать педикюр самостоятельно в домашних условиях. Этапы выполнения педикюра.
Педикюр рекомендуется делать 1 раз в 2 недели. Он включает практически те же этапы, что и маникюр. Однако есть между этими процедурами и отличия.
1. Подготовка и дезинфекция инструментов. Педикюр, как и маникюр, начинается с обработки инструментов дезинфицирующими средствами: спиртом, раствором марганцовки или фурациллином. Напоминаем, что острые инструменты перед дезинфекцией рекомендуется прокалить на газовой горелке или свече.
Ранки на ногах еще более болезненны и опасны, чем раны на пальцах рук. Ноги постоянно потеют, носки, колготки и обувь натирают кожу. Риск занести в ранку инфекцию увеличивается во много раз.
2. Удаление старого лака. Смочите ватный диск жидкостью для снятия лака без ацетона и тщательно сотрите старый лак. Для смягчения кутикулы на ватный диск можно капнуть немного растительного масла.
❧ За две недели ногти на ногах отрастают в сред- нем на 0,5 мм, поэтому делать педикюр чаще 1 раза в 2 недели бессмысленно и даже вредно. Из-за частых обработок на ногтях появляются глубокие бороздки.
3. Ванночка для ног. Как вы помните, в маникюре ванночку нужно делать почти в самом конце — после обработки ногтей и кутикул. В педикюре ножная ванночка занимает почетное третье место. Это неудивительно: ноги грязнятся гораздо сильнее рук, а ведь обработка ногтей всегда сопряжена с риском пораниться. Поэтому прежде всего ноги надо как следует вымыть и распарить загрубевшую кожу подошв.
Перед ванночкой очень полезно устраивать ногам контрастное купание. Оно снижает потливость ног и способствует укреплению стенок кровеносных сосудов. Сперва на 5 мин опустите ноги в умеренно горячую воду, а затем на 1 мин — в прохладную. В воду для контрастного купания можно добавить 2—3 ст. л. поваренной или морской соли.
После чего сделайте обычную 10—15-минутную ванночку для ног. В нее можно добавить отвар лекарственных трав, соду, крахмал, эфирное или растительное масло.
4. Обработка подошв. После ванночки потрите распаренные пятки пемзой. Затем ополосните ноги и нанесите на стопы скраб. В течение 3—5 мин массируйте ступни круговым движениями, потом вымойте ноги проточной водой и насухо вытрите их.
5. Обработка ногтей. Ногти на ногах не подпиливают, а стригут специальными кусачками. Пилочка может понадобиться, только если край ногтя получился неровным или зазубренным. Шлифовать ногти на ногах не рекомендуется: они слишком хрупкие даже по сравнению с ногтями на руках. Ногти на ногах состригают только по прямой линии. Ни в коем случае не закругляйте края ногтевой пластины, иначе при отрастании ноготь вонзится в кожу и врастет в нее. Вросшие ногти можно удалить только хирургическим путем.
Грязь из-под ногтей нельзя вычищать острыми "инструментами. Удаляйте ее с помощью ватного тампона с небольшим количеством крема для ног либо специальной костяной или деревянной палочки. Будьте аккуратны: постарайтесь не поранить ноготь или кожу под ним.
6. Обработка кутикулы. Ее на ногах обрабатывают только необрезным способом. Вотрите в кутикулу смягчающее средство и отодвиньте ее палочкой из апельсинового дерева или палочкой с резиновым «копытцем».
7. Нанесение крема для ног. Круговыми массажными движениями вотрите в стопы питательный или увлажняющий крем для ног. На пятки можно нанести чуть больше крема, ведь именно эти части стоп больше страдают от пересыхания.
При необходимости вместе с обычным кремом для ног используйте лечебное средство от трещин на пятках или натоптышей.
8. Окраска ногтей. Далеко не все женщины считают нужным красить ногти на ногах. Действительно, большую часть года их ножки скрыты обувью. Только летом они переобуваются в босоножки и сабо с открытыми носами. Однако далеко не все женщины старше 50 лет могут позволить себе носить открытую обувь. Особенно это касается модниц, которые в молодости щеголяли в тесных остроносых туфельках на шпильках. С годами стопы деформируются, пальцы искривляются, на них появляются «косточки», натоптыши, пятки покрываются трещинами. Еще одна проблема — грибок ногтей, борьба с которым занимает не одну неделю.
Цветной лак подчеркивает все дефекты ваших стоп. Поэтому яркий педикюр хорошо смотрится только на идеально красивых здоровых пальцах и ногтях ног.
Но даже если вы считаете себя обладательницей идеальных ножек, несколько раз подумайте, прежде чем красить ногти цветным лаком. Яркий педикюр вносит изюминку в образ молодой девушки, а вот на ногах женщины старше 50 лет он чаще смотрится нелепо и вульгарно. Поэтому лучше ограничиться бесцветным лаком либо покрасить ногти в неяркие пастельные тона.
Перед окраской ногтей положите между пальцами разделители или ватные шарики. Чтобы не размазать лак, красьте ногти на ногах в таком порядке: большой палец, мизинец, указательный палец, безымянный и средний. Обезжирьте поверхность ногтей жидкостью для снятия лака и покройте их бесцветным лаком-основой. Когда этот слой высохнет, покройте ногти цветным лаком.
Рекомендуем посмотреть:
Пяточные шпоры. Лечение народными методами пяточных шпор
Как избавиться от грибка на ногах
Лечение мозолей на ногах народными средствами в домашних условиях
Нет комментариев. Ваш будет первым!