Разделы
Гороскоп на 2025 год
Овен Телец
Близнецы Рак
Лев Дева
Весы Скорпион
Стрелец Козерог
Водолей Рыбы
Гороскоп на каждый день
Гороскоп на 2025 год

Бутерброды с яйцом

Бутерброды с яйцом

Из простого яйца можно приготовить много красивых и разнообразных бутербродов.

Бутерброд с яйцом. Рецепт

Ингредиенты

✓ хлеб - 250 г,

✓ сливочное масло - 50 г,

✓ чеснок,

✓ майонез,

✓ яйцо,

✓ помидор,

✓ огурец.

Приготовление бутербродов

Пропорция такова: в среднем одно яйцо - на три бутерброда.

Ломтики хлеба обмакнуть в молоко и обжарить на сливочном масле с двух сторон или в тостере - тогда без молока и масла.

Каждый кусочек хлеба натереть чесноком, полить майонезом, затем посыпать натертым на мелкой терке яйцом, уложить нарезанные кружочками помидор и огурец.

При желании украсить зеленью.

Ну а если вы творческий человек вы можете приготовить например вот такие бутербродики, которые понравятся не только вам, но и вашим детишкам. 

Рекомендуем посмотреть:

Выбор меню в кафе

Праздничный обед в офисе

Теги: рецепты бутербродов, бутерброды, бутерброд с яйцом и овощами
Комментарии (1)
Редактор # 22 августа 2012 в 15:09 0
БУТЕРБРОД
Бутерброд с русским характером
Бутерброд — слово немецкое и в переводе означает «сочетание хлеба с маслом». Но это иностранное понятие прочно вошло в меню почти каждого русского человека. Мы все спешим и из-за нехватки времени часто готовим себе быструю еду, а что может быть быстрее приготовления бутерброда? А вот полезны ли бутерброды для здоровья, не противоречат ли современным представлениям о раздельном питании? В первоначальном понятии (хлеб с маслом) — нет, а в измененном и часто ныне употребляемом противоречат. Ведь хлеб несовместим с белковыми продуктами — мясом, рыбой, птицей, яйцами, творогом, сыром более 60% жирности. Лучше же всего хлеб с маслом дополнять только овощами и зеленью. Для этого можно использовать ломтики огурца, свежего и соленого, редиса, зелени и других овощей. Приучите себя к бутербродам другого рода: вместо хлеба используйте пластину огурца или редьки, лист салата или капусты. Кладите на них мясо, рыбу, яйца — получается вкусно и полезно.