Уход за кожей лица в домашних условиях после 30 лет

Правила ухода за кожей лица

Сохранить молодость и свежесть кожи помогут: соблюдение режима дня, занятия спортом, правильное и рациональное питание, отказ от курения и употребления алкогольных напитков, полноценный сон.

Очищающие маски-пленки нужно накладывать на лицо до умывания. Их не следует применять для сухой кожи, так как они обладают обезжиривающим и подсушивающим действием. Использование таких масок не рекомендуется, если на коже есть прыщики, воспаления и шелушащиеся участки.

Все остальные виды масок (кроме очищающих) следует наносить на кожу только после предварительного очищения: паровой ванночки, умывания с гелем, мылом или обработки лосьоном. Маски наносят подушечками пальцев, щеткой, губкой или специальной лопаточкой по расположению массажных линий. На область вокруг глаз и веки маски накладывать нельзя. Для них существуют специальные средства, предназначенные для чувствительной кожи.

Для сухой кожи лица рекомендуются маски, содержащие желток, биологически активные компоненты, смягчающие экстракты (например, на основе лекарственных трав), а также растительные или животные жировые вещества. Снимать эти маски лучше всего травяными настоями, теплым молоком, некрепкой чайной заваркой, хлоридной негазированной минеральной водой или отваром шиповника. Маски с большим содержанием жиров лучше удалять фруктовым соком или подкисленной водой.

Для комбинированной кожи применяют маски, в составе которых подсушивающие, питательные и увлажняющие вещества.

Для жирной кожи рекомендуются маски с низким содержанием питательных компонентов. В составе таких масок общеукрепляющие и увлажняющие вещества.

Снимать макияж нужно по массажным линиям: от середины лба к вискам; вокруг глаз — от внутреннего угла глаза к наружному сверху и от наружного к внутреннему снизу; от крыльев носа и центра верхней губы к расположенным над ушными раковинами точкам. Это предотвращает появление морщин.

Умываться лучше прохладной водой — это тонизирует кожу и сужает поры. Вечером для умывания разумно использовать специальный гель.

При появлении раздражения после умывания помогут лосьоны, косметическое молочко, сливки и другие средства, которые не нужно смывать.

Для предотвращения угрей при умывании используют лосьоны и другие средства на основе салицилового спирта с добавлением календулы или масла чайного дерева.

Умывание можно заменить средством для снятия макияжа, которое не забивает поры и удаляет декоративную косметику и загрязнения. Его наносят на ватный тампон, которым протирают кожу лица.

Глубокую очистку лица следует проводить 2 раза в месяц. При этом нельзя пользоваться грубыми губками или мочалками, а также не подходящими к типу кожи средствами.

Очистку кожи тоником или лосьоном хорошо проводить в течение дня в качестве вспомогательной процедуры. Тоники на спиртовой основе подходят для обработки жирной кожи.

Для очистки кожи можно пользоваться народными средствами. Для масляной очистки нагреть на водяной бане 2 ч. ложки растительного масла, немного остудить и тампоном нанести на лицо вдоль массажных линий. Через несколько минут излишки масла удалить ватным диском или тампоном, смоченным в разбавленном яблочном соке, тонике или водном лосьоне. Но данный метод не подходит для лета: масло может закупорить потовые железы.

Для разглаживания мелких морщин подойдет очистка кожи с помощью молочных продуктов. Для удаления веснушек смазывают кожу лица огуречным или разведенным водой лимонным соком. Прекрасным средством является также миндальное молочко, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого 20 ядер миндаля опустить на 10 минут в кипяток, затем очистить от кожицы, пропустить через мясорубку, добавить 1 ст. ложку меда и 1 ч. ложку кипяченой воды. Смесь ежедневно наносить на кожу лица на 15 минут, а после этого смывать водой.

Для удаления отмерших частиц эпидермиса (верхнего слоя кожи) лучше использовать скрабы. Помимо очистки данные средства способствуют притоку крови к обрабатываемым участкам лица и шеи. Скраб можно изготовить самостоятельно: измельчить ½ стакана овсяных хлопьев и смешать их с ½ ч. ложки порошка борной кислоты или питьевой соды и водой до получения однородной кашицы. Это средство прекрасно подходит для стареющей, чувствительной или жирной кожи с расширенными порами.

При повышенной чувствительности кожи скрабы применять не рекомендуется. Лучше заменить их пиллингом.

Для того чтобы быстро и эффективно очистить кожу лица и шеи, можно применять специальные влажные салфетки.

За 30-40 минут до выхода из дома в морозную погоду необходимо смазать жирную кожу дневным кремом, а сухую и нормальную — жирным питательным.

Рекомендуем посмотреть:

Как выбрать ночной крем для лица

Ежедневное очищение кожи лица

Уход за кожей лица осенью

Уход за кожей лица народными средствами

Восстанавливаем кожу за 1 месяц