Июль

Уход за кожей лица в домашних условиях после 30 лет

Правила ухода за кожей лица

Сохранить молодость и свежесть кожи помогут: соблюдение режима дня, занятия спортом, правильное и рациональное питание, отказ от курения и употребления алкогольных напитков, полноценный сон.

Очищающие маски-пленки нужно накладывать на лицо до умывания. Их не следует применять для сухой кожи, так как они обладают обезжиривающим и подсушивающим действием. Использование таких масок не рекомендуется, если на коже есть прыщики, воспаления и шелушащиеся участки.

Правила ухода за волосами в домашних условиях

Уход за волосами в домашних условиях. Советы и рекомендации

Для мытья сухих волос подходят шампуни с небольшим содержанием моющих веществ и увлажнителем.

При наличии перхоти голову нужно мыть специальными шампунями, в состав которых входят вещества, приостанавливающие рост и деление клеток кожи. Рекомендуется чередовать такие средства с обычными шампунями, чтобы не допустить пересушивания волос.

Как сэкономить время на уборке квартиры

Экономим время и силы на уборке квартиры

Достаточно каждый день тратить на уборку 15 минут — и ваш дом всегда будет в приличном состоянии. По крайней мере, если придут гости, будет не стыдно. За 15 минут, конечно, многого не сделаешь. Но тут ключевой момент — регулярность. Лучше каждый день тратить на уборку 15 минут, чем раз в 2 недели полностью «выпадать из жизни», пытаясь привести квартиру в порядок.

Опасен ли искусственный загар в солярии?

Опасность искусственного загара в солярии

Загар в солярии после 40 лет

Мудрые мысли о любви и семье

Любви посвящали красивые строки известные всему миру люди.

Слова великих о любви и семье

Влияние вредных привычек на женщину

Как влияют вредные привычки на женский организм, на женскую красоту, на женское здоровье?

Почему нельзя курить

Летнее меню. Цукаты из смородины

31 июля - День энергии. Не переоцените свои материальные возможности. Прежде чем приобрести что-либо, хорошенько подумай­те. 

Тайна имени Людмила

30 июля - День энергии. В период новолуния жизненные силы ослаблены, эмоциональный тонус снижен. Не рекомендуется тяжелая работа, интенсивные умственные и физические нагрузки

Уход за кожей, очищение

29 июля - День эмоций. Повышенная активность сегодня ни к чему. Завтра новолуние, поэтому и вы, и окружающие могут чувство­вать апатию, нежелание что-либо делать.

Уход за кожей

28 июля - День эмоций. Сегодня нежелательно выяснять отношения. Вы слиш­ком обидчивы, ранимы, можете остро реагировать на мелочи. 

Упражнения для щёк, линии рта и подбородка

25 июля - День практических дел. Здравомыслие и умение решать практические вопро­сы будут хорошими помощниками на работе

Упражнение для рук

27 июля-День общения. Не давайте серьезных обещаний, их будет трудно воплотить в жизнь. Ваша решимость может оказаться недолговечной

Упражнение для рук и плечевого пояса

26 июля-День общения. Неплохой день для поездок, новых знакомств, догово­ренностей, встреч. Встречаясь с мужчиной, не давите на чувства, сегодня в общении желательны приятельские нотки

Гимнастика на каждый день

21 июля - День может принести много событий, принесёт удачу Львам, Овнам, Стрельцам

Правило умелого шопинга

23 июля - можно удачно сделать давно запланированные покупки, прибрести одежду. День принесёт удачу Тельцам, Козерогам, Девам