Август. Полезные советы

Как правильно употреблять спиртные напитки

Намечается прием большого количества спиртного, а вы хотите много выпить и не опьянеть

Груз проблем давит на позвоночник

Еще Гиппократ называл позвоночник жизненным стержнем человека, Авиценна - стволом, на котором, как листья на дереве, держатся все органы. 

Рецепты здоровой пищи. Как избавиться от нитратов

Как избавится от нитратов. Много ли нитратов в овошах или фруктах — иногда можно определить по их внешнему виду. 

Питание при раздражительности

Старайтесь употреблять самую качественную пищу, избегайте сахара, изделий из муки тонкого помола, блюд из ресторанов быстрого обслуживания, кофеина, алкоголя, жареного и напитков типа колы

Чем полезна баня?

Быстрое охлаждение в бассейне после нагревания в парилке приводит к сужению сосудов, т.е. происходит их «гимнастика». 

Страницы: Первая Предыдущая 1 2 3