Плоды цитрусовых обладают противовоспалительным действием, цедра содержит флавоноиды, укрепляющие капилляры, органические кислоты, необходимые для эффективного энергообеспечения кожи. Домашние процедуры из лимонов, апельсинов и помело помогут коже и волосам быстрее восстановиться и напитают их полезными веществами.
ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ
Можно применять лимонный сок. Дольками лимона протирайте ногти в течение 7 дней. Это полезно при потемневших, тусклых и жёлтых ногтях. Можно просто разрезать лимон пополам и погрузить в его мякоть конники пальцев. Поверхностный слой ногтей выровняется благодаря пилингу фруктовой кислотой, и они станут блестящими и гладкими.
УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Дольку помело измельчите, добавьте мёд, лимонный сок и наложите смесь на лицо на 10-15 минут. Затем смойте маску зелёным чаем. После чего нанесите увлажняющий крем. Эту маску рекомендуется делать на ночь.
ЛОСЬОН ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
В равных пропорциях смешайте сок лимона и кипячёную воду комнатной температуры. Протирайте лосьоном лицо два раза в день. Это средство можно приготовить на 2-3 дня и хранить в холодильнике.
МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Дольку помело очистите от плёнок, мякоть разомните, добавьте 1 чайную ложку кефира. Полученной жидкостью смочите ватный диск и протрите кожу лица. Когда подсохнет, наложите маску из помело и кефира. Через 15 минут смойте прохладной водой.
ЛИМОНЫ ДЛЯ ЛОКТЕЙ
Мы редко рассматриваем свои локти, однако посторонние их видят отлично. Чтобы кожа на локтях не была грубой, вымойте их с использованием мягкого скраба, а затем смажьте жирным кремом,добавив в него 2-3 капли сока лимона. Проводите процедуру 2 раза в неделю.
ДЛЯ ПОВРЕЖДЕННЫХ ВОЛОС
Возьмите 50 г растительного масла (можно заранее настоять его на чабреце, череде или корнях лопуха), добавьте несколько капель коньяка или настойки элеутерококка. В эту смесь выжмите сок четверти лимона. Перемешайте и вотрите в кожу головы. Эта маска поможет избавиться от перхоти и себореи, успокоит зуд и размягчит сероидные корки. Её можно наносить и мужчинам, и женщинам, особенно при стрессовом повреждении волос.
МАНДАРИНОВЫЙ ЛЁД
В сезон мандаринов можно приготовить тонизирующие кубики льда. Очистите один мандарин (или лимон, или апельсин) и залейте цедру стаканом кипятка. Дайте настояться. После того как настой остынет, процедите и залейте в формочки для льда. Лучше отказаться от умывания водопроводной водой, а протирать лицо цитрусовыми кубиками льда.
АПЕЛЬСИНЫ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА
Два-три апельсина мелко нарежьте в воду ванной. Вода должна быть приятно горячей - около 38 — 40°С. Принимайте такую ванну 2 раза в неделю. Эфирные масла и комплекс других компонентов, содержащихся в апельсине, укрепляют стенки сосудов, питают кожу и улучшают микроциркуляцию, что помогает вылечить целлюлит.
ОСВЕЖАЮЩИЙ ТОНИК
Протирайте кожу лица кусочком помело в течение трёх зимних месяцев, и весну вы встретите заметно посвежевшей. Жирную кожу рекомендуется протирать чистым соком, а сухую - разведённым кипячёной водой примерно в равных пропорциях.
ПИТАТЕЛЬНАЯ И ОСВЕТЛЯЮЩАЯ МАСКА
Две столовые ложки сметаны смешайте с соком 1/3 лайма. Нанесите на кожу, оставьте на 20 минут, до полного высыхания маски. Смойте прохладной водой. После курса таких процедур (8-10) станет менее заметной пигментация кожи.
➠ Если у вас есть пищевая аллергия на цитрусовые, вам придётся отказаться от рецептов красоты, основанных на этих фруктах.
Рецепты здоровой пищи. Как избавиться от нитратов
Как привести себя в порядок после тяжелого дня. Снятие усталости
Чем полезны цитрусовые. Лечебные свойства цитрусовых
Нет комментариев. Ваш будет первым!